資料核對日期：2026 年 9 月 30 日。以下旅行對話為使用示例。
「我個東京旅行，現在還有甚麼未準備好？」
這是 dots 很容易理解的一個用途：你先提供旅行資料，之後可以繼續問進度、改行程、補充偏好。dot 會利用可用的背景跟進工作，遇到需要你決定的地方，再向你提問。
dots 是 OpenAI 在 ChatGPT 推出的持續運作 AI 助理，有自己的雲端電腦和瀏覽器，可以處理資料、文件和其他工作。功能正逐步向合資格帳戶開放，能否使用視乎帳戶、地區及工作空間設定。官方介紹
先分清楚：Work、Schedule、dot
| 功能 | 重點 | 旅行例子 |
|---|---|---|
| Work | 完成有明確成果的工作 | 製作東京五日行程 |
| Schedule | 按指定時間執行任務 | 出發前一星期提醒你買保險 |
| dot | 持續跟進責任，按新資料協調下一步 | 跟進整趟旅行的準備、決定和待辦事項 |
三者有重疊，也可以配合使用。Work 本身可以處理持續工作；Scheduled tasks 也可以沿用同一個對話的背景。只需要一份行程或定時提醒，用 Work 或 Schedule 已經足夠。Work 說明／Scheduled tasks 說明
第一步：找到 dots，建立你的 dot
用電腦開啟 ChatGPT 桌面 App 或網頁版，看看左上角的側邊欄。「新對話」下方有一個「Your dot」，這就是 dots 的入口。
如果側邊欄沒有「Your dot」，代表你的帳戶暫時未開放這項功能。
按下「Your dot」後，會看到「Create your dot」的介紹頁。按下方的「繼續」，再按畫面指示完成建立。過程中你可以替它改名，也可以先略過 App 連接，稍後再加。
建立後，在支援的手機 App 版本亦可繼續對話。開始使用
第二步：向 dot 提供旅行背景
第一次交代時，先講清楚日期、人數、預算和喜好。以下指令可直接複製，將方括號改成自己的資料：
請幫我持續跟進這次東京旅行的準備。
日期：[出發日期] 至 [回程日期]，共 [人數] 人。
預算：[金額及貨幣]，包括 [機票／住宿／交通／飲食]。
喜好：[例如咖啡店、購物、近郊散步]。
飲食或行程要求：[例如不吃生食、不想太早起床]。請先整理一份旅行準備清單，分成「已確認」「待決定」「待處理」。資料不足的地方請問我，不要當成已確認。之後我提供新資料時，請更新清單。
送出後，dot 會按「已確認」「待決定」「待處理」整理出一份清單，類似這樣：
第三步：提供訂單，分清楚「考慮中」與「已訂」
把已確認的機票、酒店和活動資料交給 dot；需要它查閱電郵或日曆時，才連接對應服務並授權。它能使用哪些資料，取決於實際提供的內容及工具權限。連接 App 與電腦
以下是我的機票和酒店確認資料。請更新旅行清單，列出日期、地點、入住及退房時間，以及資料中寫明的取消期限。看不到的資料請標示「未確認」。之前討論過但沒有確認訂單的選項，請保留為「考慮中」。
這樣之後問「還有甚麼未訂」，就有一份清晰的清單可以核對。
第四步：像跟助理說話一樣，繼續問、繼續改
不用每次重新交代整趟旅程。你可以接着問：
查進度
根據我已提供的資料，這次旅行還有甚麼未處理？請按最需要先決定的事項排序，並說明原因。
改行程
我想加一天去箱根。請比較即日來回和住一晚，列出對原本行程、交通及住宿的影響。先提供方案，等我選擇。
補充偏好
請記下：今次同行的人不吃生食。之後建議餐廳時，請一併考慮這個要求；不確定餐廳是否有合適菜式，就標示需要查證。
dot 也可以反問你：「箱根想即日來回，還是住一晚？」這類問題有助它處理你未決定的部分。它會使用對話背景、相關 ChatGPT 記憶和自己的筆記，但筆記並非完整逐字紀錄；機票日期、金額及訂房狀態仍應以確認資料核對。工作與記憶說明
第五步：需要準時提醒，就明確設定 Schedule
「持續跟進」不等於已設定好某個時間的通知。需要準時執行，就寫清楚時間、時區及通知位置，並要求確認已儲存。
請在 [年／月／日] 香港時間晚上 8 點，在 ChatGPT 提醒我檢查旅遊保險、上網安排及未完成的旅行事項。請確認提醒是否已成功建立，以及實際執行時間。
建立後，到 Scheduled 核對。想每星期檢查一次，也可以加入頻率及結束日期；旅行結束後，記得取消不再需要的排程。排程使用方法
第六步：講清楚哪些事情要先問你
研究行程與更改訂單，是兩種不同的操作。可以先給它這段工作界線：
你可以整理資料、研究選項和更新旅行清單。涉及付款、訂房、取消訂單或向酒店發送訊息，請先列出內容及影響，得到我確認後才執行。
你可以在 dot 的 Activity 查看工作進度、成果和等待回覆的要求。若想結束跟進，亦要檢查 Scheduled：暫停 dot 的主要工作，並不會自動取消所有排程或停止所有已委派任務。工作控制說明
下次有新訂單、想改目的地，或只是想知道準備進度，就回到同一個 dot，直接說：「更新一下我這次旅行的安排。」